鹦鹉是可以吃瓜子的。鹦鹉主要以各种植物的果实、种子、嫩芽、嫩枝为食。瓜子是向日葵的种子，鹦鹉也是可以吃的。大部分的鹦鹉成年以后，天生就会吃瓜子。但也有一些鹦鹉比较笨，不会吃瓜子。但这种鹦鹉经过训练以后，也可以学会自己剥皮吃瓜子。
大部分的鹦鹉本身就是会吃瓜子的，不用训练。如果它们本来不会，可以找一只会吃瓜子的鹦鹉，放在它的旁边，让它看着别的鹦鹉吃瓜子。这样，它们很快就能学会吃瓜子了。如果周围没有会吃瓜子的鹦鹉，也可以将一些瓜子仁和一些带壳的瓜子混合在一起，让它们自己啃咬。这样它们也能学会啃瓜子。
因为瓜子是一种含油量比较高的食物，不容易消化，所以不能喂太多。一般来说，一次喂5-6颗瓜子就可以了。瓜子不适合当主食来喂，更适合当零食来喂。也没有必要每天都给鹦鹉喂瓜子，只要偶尔喂几次就可以了。
