鹦鹉一般是站着睡觉的。在睡觉的时候，它们的两只脚会抓着栖木，头会埋到羽毛里面。这样的姿势方便它们在遇敌的时候逃跑。也有一些鹦鹉是单脚抓着栖木睡觉的。
不过，它们并不是一定会站着睡觉。养殖的鹦鹉在熟悉的环境里面，感觉不到危险，也可能会出现趴着睡觉或者躺着睡觉的现象。只不过比较少见。一些没有养熟的鹦鹉，在笼子里面也会站着睡觉。另外，小鹦鹉因为爪子还没有发育完全，所以一般也不会站着睡觉。
鹦鹉躺着睡觉并不常见，但也不能说是不正常的现象。不同的鹦鹉性格不同，有一些天生就比较调皮。在养熟了以后，它们在熟悉的环境中会处于比较放松的状态。这时，它们就有可能会躺着睡觉。因为站着睡觉要比躺着睡觉累。但是，也有一些鹦鹉性格比较谨慎，天生胆小，即使在熟悉的环境中也会保持警惕，不会躺着睡觉，而是会站着睡觉。
